先日、幸町のルアベオールさんで、パワープレート(１回１０分、週２回の運動で太りにくい体質にしてくれる、すぐれものの機械)を体験しました。ブルブル震える機械の上で体位を変えて、立ったり座ったり…楽勝と思いきや、メタボチック私にはこれがすごい運動。(日ごろの運動不足を痛感！)終わるころには、全身が汗びっしょりでした。ちょっと大変だけど、来週から通って体質改善だぁー。ルアベオールの皆さん、お世話になります。　コペン